Fit in den Frühling – Ganzkörper Workout für alle Level
Stoffwechselaktivierung durch Ausdauer-, Fitness-, Muskel- und Beweglichkeitstraining mit dem Eigengewicht, kleinen Trainingsgeräten und dem Theraband.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportschuhe, Theraband ca. zwei Meter und ein Getränk
| 5 Abende, 17.03.2026 - 28.04.2026 Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr | |
Renate Heil | |
| HM261.302.01 | |
| Kursgebühr: 25,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)