Heimbuchenthal, Mespelbrunn, Dammbach

• Unsere Angebote in Heimbuchenthal, Dammbach und Mespelbrunn – Lernen und Erleben in der Region!

• Unser Angebot

  In der Region Heimbuchenthal, Dammbach und Mespelbrunn bietet die vhs Kahlgrund-Spessart ein vielfältiges Kursprogramm an. Unser Ziel ist es, Schwimmkurse, Aquakurse, Sprachkurse, Kreativangebote, Bewegungs- und Freizeitkurse sowie Kinder- und Erwachsenenbildung in die Region zu bringen. Um Zugang zu Bildung, Kreativität und gemeinschaftlichen Aktivitäten direkt vor Ort zu ermöglichen.

• 

  Pilzexkursion – Speisepilze und ihre giftigen DoppelgängerMÖ261.512.01

  Mömbris

  

  (Plätze frei)
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• 

  Yoga auf dem StuhlHM261.329.01

  12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

  Dammbach

  

  (noch 2 Plätze frei)
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• 

  Workshop Drechseln – Einführung in ein traditionelles Handwerk ab 18 Jahre (K)HM261.507.01

  14.01.26 (1-mal) 09:00 - 17:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Aquafitness nur für FrauenHM261.301.01

  14.01.26 - 25.03.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Wer war´s? Welches Tier war hier? (K)HM261.512.01

  Unterwegs mit dem Ranger

  18.01.26 (1-mal) 10:00 - 12:30 Uhr

  Treffpunkt: siehe Kursausschreibung

  

  (Plätze frei)
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• 

  RückengymnastikHM261.303.01

  19.01.26 - 13.04.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  RückengymnastikHM261.303.02

  19.01.26 - 13.04.26 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (noch 3 Plätze frei)
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• 

  Workshop Drechseln – Einführung in ein traditionelles Handwerk ab 18 Jahre (K)HM261.507.02

  21.01.26 (1-mal) 09:00 - 17:30 Uhr

  Aschaffenburg

  

  (Plätze frei)
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• 

  Schwimmkurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.07

  23.01.26 - 27.02.26 (12-mal) 17:30 - 18:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Stuhlyoga – Meditation – AtemübungenHM261.329.02

  26.01.26 - 02.03.26 (5-mal) 13:30 - 14:30 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Schwimmen nach dem Schwimmkurs – für Kinder von ca. 5 bis 10 JahrenHM261.603.13

  26.01.26 - 02.03.26 (5-mal) 16:30 - 17:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (Plätze frei)
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• 

  Wassergewöhnungskurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.01

  26.01.26 - 02.03.26 (5-mal) 17:30 - 18:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (Plätze frei)
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• 

  AquafitnessHM261.301.02

  26.01.26 - 20.04.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Schwimmkurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.15

  27.01.26 - 12.03.26 (12-mal) 16:30 - 17:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (Plätze frei)
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• 

  AquafitnessHM261.301.03

  27.01.26 - 21.04.26 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (noch 1 Platz frei)
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• 

  Yoga – Pilates – Beckenbodentraining – EntspannungHM261.329.03

  28.01.26 - 04.03.26 (5-mal) 18:00 - 19:15 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  AquafitnessHM261.301.04

  28.01.26 - 22.04.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (noch 1 Platz frei)
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• 

  Beckenbodentraining kombiniert mit sanften PilatesübungenHM261.304.01

  29.01.26 - 05.03.26 (5-mal) 13:30 - 14:30 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Schwimmen nach dem Schwimmkurs – für Kinder von ca. 5 bis 10 JahrenHM261.603.16

  29.01.26 - 05.03.26 (5-mal) 16:00 - 17:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (Plätze frei)
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• 

  AquafitnessHM261.301.05

  29.01.26 - 23.04.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  AquafitnessHM261.301.06

  29.01.26 - 23.04.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (noch 2 Plätze frei)
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• 

  Erwachsen werden- eine Herausforderung für Jugendliche und Eltern (K)HM261.402.02

  29.01.26 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

  Mespelbrunn

  

  (Plätze frei)
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• 

  Schwimmen für KinderHM261.603.04

  30.01.26 - 27.03.26 (8-mal) 14:30 - 15:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (Plätze frei)
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• 

  Schwimmen für KinderHM261.603.10

  30.01.26 - 27.03.26 (8-mal) 15:30 - 16:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Workshop Drechseln – Einführung in ein traditionelles Handwerk ab 18 Jahre (K)HM261.507.03

  11.02.26 (1-mal) 09:00 - 17:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Vortrag: Rund um die Schwangerschaft (K)HM261.403.01

  12.02.26 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

  Mespelbrunn

  
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• 

  Schwimmkurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.03

  24.02.26 - 27.03.26 (12-mal) 17:30 - 18:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Drei Entspannungsreisen für KinderHM261.606.01

  6 bis 12 Jahren

  25.02.26 - 11.03.26 (3-mal) 17:00 - 18:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Workshop Drechseln – Einführung in ein traditionelles Handwerk ab 18 Jahre (K)HM261.507.04

  04.03.26 (1-mal) 09:00 - 17:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Vortrag: Abnehmen mit Köpfchen – den inneren Schweinehund überlistenHM261.318.01

  04.03.26 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr

  Mespelbrunn

  
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• 

  Erste-Hilfe-Ausbildung (K)MÖ261.320.01

  07.03.26 (1-mal) 08:00 - 15:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Workshop Drechseln – Einführung in ein traditionelles Handwerk ab 18 Jahre (K)HM261.507.05

  07.03.26 (1-mal) 09:00 - 17:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Wassergewöhnungskurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.14

  09.03.26 - 20.04.26 (5-mal) 17:30 - 18:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Vortrag: Sicher unterwegs mit dem E-Bike – Ihr Update für mehr Fahrspaß und Sicherheit!HM261.308.01

  11.03.26 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

  Mespelbrunn

  

  (Plätze frei)
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• 

  Yoga auf dem Stuhl – kombiniert mit sanften PilatesübungenHM261.329.04

  16.03.26 - 27.04.26 (5-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Fit in den Frühling – Ganzkörper Workout für alle LevelHM261.302.01

  17.03.26 - 28.04.26 (5-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

  Dammbach

  

  (Plätze frei)
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• 

  Bewegung und Mobilisation Gymnastikangebot auch für Seniorinnen und SeniorenHM261.302.02

  19.03.26 - 30.04.26 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Vortrag: Wärmepumpen im Altbau – Möglichkeiten und Förderung (K)HM261.404.01

  19.03.26 (1-mal) 19:30 - 21:00 Uhr

  Mespelbrunn

  
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• 

  Schwimmkurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.17

  24.03.26 - 19.05.26 (12-mal) 16:30 - 17:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Beckenbodentraining kombiniert mit sanften PilatesübungenHM261.304.02

  25.03.26 - 06.05.26 (5-mal) 19:00 - 20:15 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Entspannt in den FrühlingHM261.323.01

  Entspannungsabend für Erwachsene

  25.03.26 (1-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (Plätze frei)
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• 

  Schwimmen nach dem Schwimmkurs – für Kinder von ca. 5 bis 10 JahrenHM261.603.18

  26.03.26 - 07.05.26 (5-mal) 16:00 - 17:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Vortrag: Sicher Auto fahren im Alter – Tipps und Wissen für mehr SicherheitHM261.402.01

  26.03.26 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

  Mespelbrunn

  

  (Plätze frei)
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• 

  Vortrag: was tun im Notfall?HG261.320.01

  Wie setze ich einen Notruf richtig ab und was ist dabei zu beachten?

  31.03.26 (1-mal) 19:30 - 21:00 Uhr

  Heigenbrücken

  

  (Plätze frei)
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• 

  Erste-Hilfe am Kind – Kindernotfälle (K)MÖ261.320.03

  11.04.26 (1-mal) 08:00 - 15:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Schwimmkurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.08

  13.04.26 - 11.05.26 (12-mal) 15:30 - 16:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Schwimmen nach dem Schwimmkurs – für Kinder von ca. 5 bis 10 JahrenHM261.603.05

  13.04.26 - 11.05.26 (5-mal) 16:30 - 17:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Schwimmkurs für Kinder ab 5 JahrenHM261.603.02

  15.04.26 - 09.05.26 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (Plätze frei)
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• 

  Aquafitness nur für FrauenHM261.301.07

  15.04.26 - 01.07.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (noch 1 Platz frei)
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• 

  Autogenes TrainingHM261.325.01

  15.04.26 - 29.04.26 (3-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Schwimmen für KinderHM261.603.11

  17.04.26 - 26.06.26 (8-mal) 14:30 - 15:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Schwimmen für KinderHM261.603.12

  17.04.26 - 26.06.26 (8-mal) 15:30 - 16:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Smartphonekurs (Android) – für Seniorinnen und SeniorenHM261.201.01

  21.04.26 (1-mal) 15:00 - 16:30 Uhr

  Mespelbrunn Haus d. Gastes

  

  (Plätze frei)
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• 

  Erste-Hilfe-Ausbildung (K)MÖ261.320.02

  25.04.26 (1-mal) 08:00 - 15:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Rundwanderung im Zeichen der Eiche (K)HM261.512.02

  26.04.26 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr

  Treffpunkt: siehe Kursausschreibung

  

  (Plätze frei)
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• 

  RückengymnastikHM261.303.03

  27.04.26 - 13.07.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  RückengymnastikHM261.303.04

  27.04.26 - 13.07.26 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  WhatsApp – Einfach erklärt!HM261.201.02

  28.04.26 (1-mal) 15:00 - 16:30 Uhr

  Mespelbrunn Haus d. Gastes

  

  (Plätze frei)
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• 

  AquafitnessHM261.301.08

  28.04.26 - 14.07.26 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (noch 3 Plätze frei)
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• 

  Vortrag: Anatomie für Alle – Lernen Sie Ihren Körper neu kennenHM261.317.01

  29.04.26 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr

  Mespelbrunn

  
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• 

  AquafitnessHM261.301.09

  29.04.26 - 15.07.26 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Stuhlyoga – Meditation – AtemübungenHM261.329.05

  04.05.26 - 15.06.26 (5-mal) 13:30 - 14:30 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Start in die WocheHM261.302.03

  04.05.26 - 15.06.26 (5-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

  Dammbach

  

  (Plätze frei)
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• 

  Drei Entspannungsreisen für KinderHM261.606.02

  6 bis 12 Jahren

  06.05.26 - 20.05.26 (3-mal) 17:00 - 18:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  AquafitnessHM261.301.10

  07.05.26 - 02.07.26 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  AquafitnessHM261.301.11

  07.05.26 - 02.07.26 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Beckenbodentraining kombiniert mit sanften PilatesübungenHM261.304.03

  07.05.26 - 25.06.26 (5-mal) 19:00 - 20:15 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Erste-Hilfe am Kind – Kindernotfälle (K)MÖ261.320.05

  09.05.26 (1-mal) 08:00 - 15:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Rückentraining mit dem PezziballHM261.303.05

  13.05.26 - 24.06.26 (5-mal) 18:30 - 19:30 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Erste-Hilfe-Ausbildung (K)MÖ261.320.04

  16.05.26 (1-mal) 08:00 - 15:30 Uhr

  Aschaffenburg

  
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• 

  Schwimmen nach dem Schwimmkurs – für Kinder von ca. 5 bis 10 JahrenHM261.603.06

  08.06.26 - 06.07.26 (5-mal) 16:30 - 17:30 Uhr

  Heimbuchenthal

  
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• 

  Unterwegs mit dem Ranger - Im Schatten der Baumriesen (K)HM261.512.03

  14.06.26 (1-mal) 15:00 - 17:30 Uhr

  Treffpunkt: siehe Kursausschreibung

  

  (Plätze frei)
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• 

  Yoga auf dem Stuhl – kombiniert mit sanften PilatesübungenHM261.329.06

  22.06.26 - 20.07.26 (5-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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• 

  Ganzkörper Workout für alle LevelHM261.302.04

  23.06.26 - 21.07.26 (5-mal) 19:30 - 20:30 Uhr

  Dammbach

  

  (Plätze frei)
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• 

  Beckenboden Training kombiniert mit sanften PilatesübungenHM261.304.04

  01.07.26 - 29.07.26 (5-mal) 19:00 - 20:15 Uhr

  Dammbach

  

  (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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